Скоро [Альпина] Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения [Дэвид Бернс]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.656
14.548
Посмотреть вложение 879561
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения [Дэвид Бернс]

Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида...

[Альпина] Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения [Дэвид Бернс]