Спорт и Фитнес [alomoves] Виньяса для прогибов (2022)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[alomoves] Виньяса для прогибов (2022)



Растягивайтесь, наклоняйтесь и дышите в этот плавный поток. Вы научитесь принимать позы естественным образом, поддерживая свое тело, а повторение позволит вам чувствовать себя более открытым. Вы будете выполнять пиковые позы, такие как «Танцор», «Верблюд» и «Поза колеса», которые фокусируются на гибкости спины.

Материал на английском языке

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
298
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
264
Shakshuka