Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 33.725
- 337.133
Другие курсы от автора:
[Виктория Мусатова] Мнемоники для запоминания терминов, стихотворений...
[Янина Цыбульская] Как не выглядеть «тёткой» после 40 (2024)
[Лора Форест] Косметика в плитках (2024)
[Voilokonline] Войлочный конструктор. Точка сборки (2024)
[Vat_rushki school] Ангел (2023)
[Александра Алексеева] Возрождение (2023)
[Ольга Солнечная] Мы из будущего. Развлекательная игра для аудитории 45+ (2024)
[Янина Цыбульская] Как не выглядеть «тёткой» после 40 (2024)
[Лора Форест] Косметика в плитках (2024)
[Voilokonline] Войлочный конструктор. Точка сборки (2024)
[Vat_rushki school] Ангел (2023)
[Александра Алексеева] Возрождение (2023)
[Ольга Солнечная] Мы из будущего. Развлекательная игра для аудитории 45+ (2024)
[alomoves] 7-дневная йога для начинающих (2023)
Вернуться к основам. Будьте уверены в себе в этой 7-дневной серии йоги для начинающих с новым инструктором Энни Мовс. В течение следующей недели вы будете продвигаться по коротким и приятным потокам, чтобы построить свою практику с нуля. Каждый класс фокусируется на определенном элементе йоги, таком как открывание бедер, повороты, балансы и переходы. На заключительном занятии этой серии вы соберете воедино все основные блоки своей практики за 45 минут. Если вы новичок в йоге, который хочет чувствовать себя более уверенно на своем коврике и исследовать, на что способно ваше тело, Энни проведет вас через этот путь — считайте, что это только начало.
В этой серии вы будете
Чувствуйте себя более уверенно на коврике для йоги и вне его
Развивайте свои навыки йоги, изучая базовые движения
Улучшите свою силу, баланс и ясность в своей практике
Материал на английском языке
Подробнее:
Вернуться к основам. Будьте уверены в себе в этой 7-дневной серии йоги для начинающих с новым инструктором Энни Мовс. В течение следующей недели вы будете продвигаться по коротким и приятным потокам, чтобы построить свою практику с нуля. Каждый класс фокусируется на определенном элементе йоги, таком как открывание бедер, повороты, балансы и переходы. На заключительном занятии этой серии вы соберете воедино все основные блоки своей практики за 45 минут. Если вы новичок в йоге, который хочет чувствовать себя более уверенно на своем коврике и исследовать, на что способно ваше тело, Энни проведет вас через этот путь — считайте, что это только начало.
В этой серии вы будете
Чувствуйте себя более уверенно на коврике для йоги и вне его
Развивайте свои навыки йоги, изучая базовые движения
Улучшите свою силу, баланс и ясность в своей практике
Материал на английском языке
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
