Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 43.923
- 497.915
Другие курсы от автора:
[Google sheets] [Planer Go] Недельный планер (2025)
[Светлана Мамаенко] Гайд по дизайну. Обои + цвета (2025)
[Максим Шаров, Гриша Волчков] [Center-Game] Как с помощью нейросетей...
[Ирина Иванова] Северные наузы, публикуемые впервые (2025)
[Янина Шляпникова] [Академия Кайдзен] Камни, украшения-талисманы. Как...
[Саша Корица] Райский кунилингус (2024)
[Андрес в деле] Цели в соблазнении (2025)
[Светлана Мамаенко] Гайд по дизайну. Обои + цвета (2025)
[Максим Шаров, Гриша Волчков] [Center-Game] Как с помощью нейросетей...
[Ирина Иванова] Северные наузы, публикуемые впервые (2025)
[Янина Шляпникова] [Академия Кайдзен] Камни, украшения-талисманы. Как...
[Саша Корица] Райский кунилингус (2024)
[Андрес в деле] Цели в соблазнении (2025)
Автор: Александр Филиппов
Название: Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025)
Описание:
Сегодня мы поговорим о расчете калорий, вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки.
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Подробнее:
Название: Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (2025)
Описание:
Сегодня мы поговорим о расчете калорий, вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки.
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира, сухой массы и требуемой калорийности рациона при известном коэффициенте физической активности
таблица определения КФА
Формат: презентация со встроенным видео. Полное конспектирование
Подробнее:
Скачать:
alexander__philippov
t.me
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.