S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 111.700
- 14.389
Посмотреть вложение 1042183
Посмотреть вложение 1042175 Посмотреть вложение 1042176 Посмотреть вложение 1042177 Посмотреть вложение 1042178 Посмотреть вложение 1042179
55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT).
В коробке вы найдете три типа практик от экспертов...
ACT-карты. 55 упражнений [Тимоти Гордон, Джессика Борушок]
Посмотреть вложение 1042175 Посмотреть вложение 1042176 Посмотреть вложение 1042177 Посмотреть вложение 1042178 Посмотреть вложение 1042179
55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT).
В коробке вы найдете три типа практик от экспертов...
ACT-карты. 55 упражнений [Тимоти Гордон, Джессика Борушок]