S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 74.874
- 9.594
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Кэтрин Питтмен, Маха Заид Хоффман
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или беги»), а также кора головного мозга....
50 способов перепрограммировать тревожный мозг [Кэтрин Питтмен, Маха Заид Хоффман] + Развернись к своему монстру лицом [Анна Шагунова]
Кэтрин Питтмен, Маха Заид Хоффман
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или беги»), а также кора головного мозга....
50 способов перепрограммировать тревожный мозг [Кэтрин Питтмен, Маха Заид Хоффман] + Развернись к своему монстру лицом [Анна Шагунова]