Скоро 108 прикосновений к йоге.Самоучитель [Михаил Ясырев]

Посмотреть вложение 979823
АННОТАЦИЯ

Давно хотите заниматься йогой, но боитесь получить травму или нет времени на посещение дорогостоящих курсов? Тогда этот самоучитель для вас. Благодаря ему вы быстро и легко освоите асаны первого уровня сложности. Книга содержит подробные инструкции и иллюстрации к каждому упражнению. чтобы вы могли выполнить его безопасно и достигли максимальных результатов в практике без помощи тренера. Вы поймете, как работает ваше тело, и...

108 прикосновений к йоге.Самоучитель [Михаил Ясырев]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.me. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...